목에담 결림 8초만에 푸는 방법! #shorts #목통증 #물리치료사
[실제병원에서하는치료운동법]잘못자서 목안돌아갈때하는운동!!
목 통증, 이 3가지 동작만 해주면 99% 없어집니다. 1편
목이 안돌아갈때 이렇게 해주세요!
목이 담 걸린 듯, 뻐근할 때, 한방에 푸는 법 [1분도수]
목통증 여기 10번만 문지르세요. 99% 좋아집니다
5초만에 목 잘 돌아가게 하는 방법 #목이안돌아갈때
목에 담 걸렸을 때 제발 스트레칭하지마세요ㅜ
132. 목이 안돌아갈 때 간단 해결 방법#shorts ㅣ한의학박사, 김경태 원장 | ft 부부한의사
목에 담이왔을때 바로풀리는 역대급 노하우 공개! 제발 스트레칭하지 마세요.. ㅠㅠ
목에 담이 걸리면 이렇게 해보세요👍 #shorts
목 안돌아갈때 60초만에 돌리는 방법
헐크도 놀란 목이 뒤로 안제쳐질때 해결법 #목통증 스트레칭 #목통증 #목 통증 없애는 방법 #목이 안돌아갈때 스트레칭 #목이 뒤로 안제쳐질때 #담결림 포는 법, #목통증 마사지
자고 일어났는데 목이 한쪽으로 안돌아 간다면 이렇게 해보세요!
50.목에 담 걸려 안돌아갈 때 효과 직빵 지압법 - 딱 3군데만 풀어주세요. | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣ ft 부부한의사
목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법
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